다이어트 일기
05월 21일 (음식 866kcal, 운동 630kcal)
초초초고도비만
- 2020.05.21 17:15
- 88
- 0
망했어요ㅠㅠㅠ
- 음식
- 운동
866/ 800
630/ 911
실패
(347)
아침식사 : 215kcal (24.83%)
| 쑥떡 | 215kcal |
점심식사 : 521kcal (60.16%)
| 계란찜 | 200kcal |
| 현미밥 | 321kcal |
오후 간식 : 130kcal (15.01%)
| 곤약젤리 | 25kcal |
| [자연드림] 현미크런치바 | 105kcal |
운동 : 630kcal
| 조깅 달리기 | 630kcal |
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