다이어트 식단
05월 21일( 저녁식사 238kcal)
jjmambs
- 2020.05.21 19:33
- 92
- 0
저녁 238kcal 19:32
탄수화물(7.5%) 23.50 / 315g
단백질(39.7%) 23.00 / 58g
지방(13.1%) 6.30/ 48g
| TR90 곡물맛 쉐이크 (1포, 33g) | 116kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
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