간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
간단 6일차
*정쏘*
- 2020.05.22 21:43
- 114
- 1
의도치 않게 21시간을 해버렸네요 ㅋㅋ
내일은 밖에 나가서 운동해볼려구요
토요일이라 사람많지는 않겠죠? 아직 코로나땜에 무서워서ㅠㅠ
굽네 닭가슴살이에용 맛잇어요 ㅎㅎ
크림소스가 있는데도 칼로리가 150뿐이 안대고..
맛잇게 먹었습니당ㅎㅎ
저녁도 밥대신 고구마랑 야채 닭고기로 포만감있는 저녁먹었어용
근데 변비때문에 ㅠㅠ 다이어트만 하면 변비로 고생하네요
듀코락스 먹고 또 한바탕 해야겠네요 ㅎㅎ
오늘도 고생하셨습니당 내일도 화이팅♡
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유산균전 그래서 아침첫식사 직전에 늘챙겨먹어요~~!!! 근데도 응가가 자주안나오지만요ㅋㅋ힘들진않네요ㅋㅋ