다이어트 식단
05월 22일( 저녁식사 335kcal)
haru2020
- 2020.05.23 09:36
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저녁 335kcal 08:52
탄수화물(9.9%) 33.74 / 340g
단백질(65.7%) 40.75 / 62g
지방(15.2%) 7.89/ 52g
| 세콤쫄깃 네모 유부초밥 (1회, 23g) | 43kcal |
| 청양고추 (3개, 6g) | 3kcal |
| 팽이버섯 (1회, 30g) | 6kcal |
| [풀무원] 부침두부 단단한 부침용 (1팩, 60g) | 50kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| [원더그린] 감동닭 (1회, 100g) | 119kcal |
| [테일러] 푸룬 1개 (1개, 8g) | 22kcal |
| 청양고추 (2개, 18g) | 10kcal |
| 아몬드 (1개, 1g) | 7kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 20kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 10g) | 31kcal |
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