다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
칼로리 낮은
djseop123
- 2020.05.23 10:17
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다이어트 도시락 있을까요? 아이웰이나 다신샵 이런데 보면 볶음밥이나 도시락 이런건 많은데 칼로리가 대부분 한팩당3-400정도더라구요ㅠㅠ 칼로리 강박이 있는 저한텐 한끼에 3-400이면 높다고 샹각하고든요ㅠㅠ 세끼를 먹을때도 있구 두끼를 먹을 때도 있는데 두끼를 먹든 세끼를 먹든 거의 3-500칼로리 정도로 제한하면서 맞춰 먹거든요ㅠㅠ 항상 식단하기도 귀찮고 간편하게 도시락이나 볶음밥 먹을까 하는데 100칼로리 내외로 하는 도시락 같은 건 없을까요??
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