다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
변비가 심해요 ㅠㅠ
맛있는구미베어
- 2020.05.23 13:48
- 210
- 4
4일째 화장실을 못가는데 변비에 좋은 음료 마시는게 좋을까요? 아니면 유산균 같은걸 먹을까요 ㅠㅠ 철분제를 먹고 있어서 같이 먹어도 될지 궁금해요~!!!
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저도 변비가 심해서 저도 오늘 회원님들 먹은 유산균
하번 도전 해볼려고요
저는 저녁에 디톡스음료 마시는데 아침에 화장실 정말 잘가용~!
조합은 (당근, 토마토, 양배추? 동글동글한거..., 브로콜리) 이거 푹 삶아서 갈아서 마셔용
저도 변비로 고생해서 푸른 먹었었는데 칼로리땜에 고민하니 pt쌤이 새싹보리가루 추천해 주셨어요~
저도 한번 도전해봐야겠네요~!