0524
라봉23
내기 종료일을 3주 남겨놓고..2주를 열심히 달렸더니 터질게 터졌어요어제 밤에 로드투킹덤 보면서...입이 궁금해서라면 하나 뿌셔먹고 쿠크다스 커피만 5개정도..새벽 1시에 뼈다귀해장국에 밥말아먹었어요ㅎㅎ400g증량입니다^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저도 오늘 식단 챙겨먹을 시간이 없어서 라면 끓여먹었어요ㅠㅠ 다시 힘내요 우리 ㅠㅠ
낮에 먹는건 과하게 먹는거 아니면 괜찮아요^^
괜찮아용~내일다시 감량될거예요!! 너무 참는것도 좋은건 아니더라고요~
먹으면서 스스로에게 후회 안할꺼냐고 몇번이나 물어보고 선택하고 먹은거라..큰 타격은 없는것같아요ㅋ 이런 날도있어야죠ㅎ
D-161) 공복운동/공복체중 (워밍업)
05월 22일( 점심식사 439kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 오늘 식단 챙겨먹을 시간이 없어서 라면 끓여먹었어요ㅠㅠ 다시 힘내요 우리 ㅠㅠ
낮에 먹는건 과하게 먹는거 아니면 괜찮아요^^
괜찮아용~내일다시 감량될거예요!! 너무 참는것도 좋은건 아니더라고요~
먹으면서 스스로에게 후회 안할꺼냐고 몇번이나 물어보고 선택하고 먹은거라..큰 타격은 없는것같아요ㅋ 이런 날도있어야죠ㅎ