홈트 후 파워웨이로 단백질 보충했어요💪
오늘은 오전 공복 근력운동 후 근손실을 방지하기 위해 에볼루션 파워웨이 바나나맛을 마셔보았어요~
저번에는 물에 타먹어봤는데 이번엔 무첨가 매일 두유와 함께! 사실 우유나 아몬드 브리즈와 함께 먹는 게 바나나맛을 가장 잘 느낄 수 있을 것 같았는데 집에 있는게 두유 뿐이라,, ㅠ
저는 두유는 100ml 만 넣고 진하게 마시는 걸 선호하는 타입임데요, 200ml 다 넣고 드셔도 좋을 것 같아요! 바나나맛보다는 두유 맛이 더 강하게 느껴졌답니당.
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