다이어트 식단
05월 24일( 저녁식사 653kcal)
elecj
- 2020.05.24 19:55
- 179
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저녁 653kcal 19:53
탄수화물(27.4%) 85.66 / 313g
단백질(59.1%) 33.71 / 57g
지방(39.4%) 18.91/ 48g
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 264kcal |
| 두부부침 (1접시, 40g) | 44kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| [청정원] 순창 소고기 볶음 고추장 (1회분, 20g) | 46kcal |
| 간장게장 (1인분, 30g) | 31kcal |
| 장어탕 (1그릇, 400g) | 243kcal |
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