50-60킬로대 6개월 다이어트. 한달 1-2킬로. 화이팅!
11일차. 아슬아슬~~ 64 (-2.2)
nalssin1004
- 2020.05.25 10:59
- 80
- 2
첫번잴때는 64.1 어제 그대로 였다가
두번째 잴때는 64.
다행이다.;;; 조금이라도 빠져서 ㅎ
어제 점심 햄버거 셋트 투혼후 저녁을 오이 반개만 먹고
저녁엔 30분 칼소폭 운동후 취침.
요새 너무 설렁 설렁 식이를 한거 같아서 오늘은
바짝 당겨서 하루하고,
몸무게 63으로 내려가고 싶다.
나의 원래 평균 하루몸무게가 62.5~63이였건만...
너에게로 가는 길이 험하구낭 ㅜㅜ
62.5 부터는 진짜 찐 도전 시작!
58까지가 2차 목표
55 까지 3차 목표
52까지 4차 목표ㅡ현실 최종 목표
49까지 5차 목표
46이 완료 몸무게지만ㅡ꿈의 무게다.
그날이 올해 오기를 화이팅!
어제 총 유산소 운동 시간 1:20분.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
최고에요!!! 저도자극받구열심히할께요.👍
다 같이 화이팅 해요^^!!!