다이어트 식단
05월 25일( 점심식사 607kcal)
옹나
- 2020.05.25 13:12
- 167
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점심 607kcal 13:09
탄수화물(14.6%) 53.86 / 369g
단백질(52.5%) 35.67 / 68g
지방(50.9%) 28.48/ 56g
| [풀무원] 네컵 연두부 (1회분, 90g) | 45kcal |
| 제육볶음 (1인분, 200g) | 381kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 부추무침 (1인분, 80g) | 63kcal |
| 흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
| 상추 (5장, 35g) | 5kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
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