다이어트 닭볶음탕
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설탕 대신에 사과를 넣어서 닭볶음탕을 만들어 먹었어요! 비주얼은 먹다 남긴 음식 같지만 매운 게 땡긴 다이어터에겐 그저 빛과 소금...ㅠㅠㅠㅠ 사과 1/2, 고추장 1스푼, 간장 1스푼, 다진마늘 약간, 고추가루 2스푼, 물 조금(100mL 정도)를 갈아서 양념을 만든 뒤 닭안심과 함께 졸여줬어요!
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오늘은 이걸로 아점을....!감사합니다
맛있어보여요
빨간맛 ㅜ
가끔 다른게 먹고싶을때 먹어보면 될거 같아요
진짜 맛있겠댜....
헐.... 배고파졌어..
05월 25일( 저녁식사 96kcal)
05월 25일( 오후간식 350kcal)
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맛있어보여요
빨간맛 ㅜ
가끔 다른게 먹고싶을때 먹어보면 될거 같아요
진짜 맛있겠댜....
헐.... 배고파졌어..