다이어트 식단
05월 25일( 저녁식사 503kcal)
커브스486
- 2020.05.25 18:18
- 131
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저녁 503kcal 16:17
탄수화물(23.5%) 69.63 / 296g
단백질(56.1%) 30.30 / 54g
지방(38.0%) 17.11/ 45g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 101g) | 113kcal |
| 두부톳무침 (1소접시, 75g) | 55kcal |
| [롯데제과] 콜라겐 젤리 1000 (1개, 130g) | 20kcal |
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