다이어트 식단
05월 25일( 저녁식사 418kcal)
다E어터
- 2020.05.25 19:53
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저녁 418kcal 19:46
탄수화물(14.7%) 65.30 / 443g
단백질(37.1%) 30.05 / 81g
지방(17.7%) 12.01/ 68g
| 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추 (1회분, 300g) | 60kcal |
| 방울토마토 (1개, 120g) | 18kcal |
| 발사믹드레싱 (1종지, 25g) | 49kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 120g) | 39kcal |
| [샘표] 회간장 (1회, 10ml) | 11kcal |
| 참외 (1개, 125g) | 38kcal |
| 수박 (1회, 60g) | 18kcal |
| [랩노쉬] 마시는 식사 마일드 라떼 (1회, 350g) | 185kcal |
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