59kg 부터 감량시작!
[9일차] 제길ㅠㅠ복병이네요
파남봉
- 2020.05.26 09:11
- 141
- 2
시작 58.7
전일 55.5(생리시작)
오늘 55.7 (+0.2)
몸무게 숫자에 집착하면 안되지만....ㅋㅋ
으어어어어.....
생리가 복병이네요...
어제부터 시작인데 아랫배 엄청 묵직....근육통까지
온몸이 무겁무겁...
심지어 화장실도 못가고있어요.....
생리땐왜 변비가 생길까요ㅠㅠㅠㅠ우아우아으우악!!!
평소양대로 먹었더니 빈혈 올거같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
비타민 잘 챙겨먹고, 이따가 고기먹어야겠어요ㅠㅠ
빨리 끝나고 황금기?라는게
왔음 좋겠네요ㅠㅠ
![[9일차] 제길ㅠㅠ복병이네요](https://data.0app0.com/diet/Board/4721/wm_4720247_1591086094_1.jpg)
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생리기간엔 무리하지마세요ㅜㅜ 요때 지나고 다시 빡세게하시면되요!
저도 생리기간때는 생리통과 찝찝함으로 운동못하겠더라구요ㅜㅜ
그래야겠어요..ㅠㅠ
이번주는.. 마음을 비워야겠어요
몸이ㅋㅋㅋㅋ 내몸이아니네여ㅠㅠ 엉엉ㅋ