다이어트 식단
05월 26일( 점심식사 369kcal)
커브스486
- 2020.05.26 11:36
- 83
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점심 369kcal 07:46
탄수화물(14.1%) 41.85 / 296g
단백질(42.3%) 22.85 / 54g
지방(29.3%) 13.18/ 45g
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 고등어구이 (1토막, 60g) | 160kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 아삭이고추 (2개, 16g) | 4kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 80g) | 26kcal |
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