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다이어트 식단

05월 26일( 점심식사 610kcal)

다신등급

뚜경이맘
  • 2020.05.26 14:32
  • 93
  • 0
점심 610kcal 19:30
탄수화물(19.8%) 82.32 / 415g
단백질(50.7%) 38.53 / 76g
지방(20.9%) 13.15/ 63g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
닭볶음탕
(1인분, 150g)
 230kcal
미트볼
(1인분, 36g)
 58kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
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