다이어트 식단
05월 26일( 저녁식사 214kcal)
Dalkommdiet
- 2020.05.26 22:10
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저녁 214kcal 06:03
탄수화물(6.1%) 19.23 / 313g
단백질(49.7%) 28.33 / 57g
지방(5.1%) 2.45/ 48g
| [마이닭] 스팀닭가슴살 오리지널 (1회, 100g) | 111kcal |
| 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추 (1회분, 70g) | 14kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 70g) | 19kcal |
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
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