다이어트 일기
05월 26일 (음식 631kcal, 운동 854kcal)
dongan@005like
- 2020.05.26 22:18
- 100
- 0
- 음식
- 운동
631/ 888
854/ 148
성공
(963)
오전 간식 : 244kcal (38.67%)
| 참외 | 62kcal |
| 어묵볶음 | 62kcal |
| [베지밀] 아몬드와 호두두유 | 120kcal |
점심식사 : 325kcal (51.51%)
| 육회비빔밥 | 265kcal |
| [테이스터스초이스] 웰빙밀크커피믹스 | 60kcal |
저녁식사 : 62kcal (9.83%)
| 참외 | 62kcal |
운동 : 854kcal
| 런닝머신 걷기 | 250kcal |
| 스텝퍼 | 100kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 120kcal |
| 보통 걷기 | 84kcal |
| 런닝머신 걷기 | 200kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 100kcal |
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