살빼는 꿀팁 알려주세욤
Parkhongcheol
저는 중학생인데 88kg입니다 요즘 심각하게 고민되서 다이어트할려 하는데 어떻게 해야해요ㅠㅠ
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성장기일때는 절대 굶지 마시구여하루 30분 가벼운 걷기간식 줄이기가급적7시30분이후부터 금식이 3개만해도 효율적으러 살빼는게 가능해요
감사합니다
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