다이어트 일기
내일 식단계획
foreverdiet
- 2020.05.27 01:21
- 148
- 0
오늘 또 야식을 먹어버렸다 돼지런하게 밖에 나가서 케익을 사와서 한판 다 먹고싶었지만 그냥 집에있는 주전부리 찾아서 500칼로리 정도 먹었다.. 운동으로 어찌저찌 좀 매꿨지만 어떻게 아침 몸무게보다 1키로나 더 찔수있는거지....... 살은 참 찌기 쉽다.. 낼 아침 몸무게가 넘 궁금하다 일단 그래서 낼은 점심을 늦~~~~게 먹어야한다 11시에 야식먹었으니까 낼 4시에 첫 음식을 먹을꺼다 메뉴는 닭가슴살양배추 보끔!! 그 전엔 도서관가서 공부하면서 아아나 먹어야겠다 4시에 닭양볶 먹고 7시에 단호박 남은 250g만 먹고 절대절대 딴거 안먹고 운동 1시간하기!!!!!!! 제발 낼은 계획대로 살자 할수있다!!! 해야해
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기