《60kg대》올해 목표는 -10kg이닷!!😍
05/27공체: 63.6
소중함자체
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- 2020.05.27 07:07
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좋은아침입니다!!
아침운동빡시게완료했슴돠😀
지난주에는 줄넘기하다가 발등이 넘 아파서 체중감량하고해야겠다싶었는데
오늘다시 해보니까 할만한거같아서 30분뛰었어요ㅎㅎ
와~ 땀이땀이😅
오늘도홧팅하시고 존버요!!💪 히히
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대단하시어요 줄넘기하면 전 허리가ㅜㅜㅎㅎ쭈욱쭉 살이 빠지는 소리가 여기까지 들립니다
안그래도 발이 아프신것 같아 여쭤보려고 했었는데... 와우~ 줄넘기를 30분씩이나 대단하세요!!!
와~ 멋져요~
전 줄넘기 몇번하면 종아리가 땡기고 화장실도 가고 싶고ㅜㅜ
100개 하는데 1분이면 되지 않나요
30분이면~~^^
줄넘기 진짜 좋은운동이긴한데...폭신폭신한곳에서 해도
저는 무릎통증이 있더라구용ㅠㅠ 그래서 줄넘기는 창고에 콕...ㅠㅠ
오늘도 화이팅입니다~~
와..줄넘기!!!줄넘기 살 잘빠져요...저는 무릎때문에 못하지만ㅠ.ㅠ