다이어트 식단
05월 27일( 점심식사 608kcal)
카카카르페디엠
- 2020.05.27 14:14
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점심 608kcal 14:12
탄수화물(15.8%) 54.36 / 343g
단백질(70.8%) 44.61 / 63g
지방(28.0%) 14.54/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 130g) | 191kcal |
| 삼치구이 (3토막, 196g) | 339kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 70g) | 33kcal |
| 김치콩나물국 (1인분, 160g) | 26kcal |
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