과자 어떻게 끊어요?
수디수디
저 진짜 예전에는 빵, 과자, 아이스크림 이런거 안좋아했는데 언제부턴가 입에 달고 살아요. 밥은 포기해도 얘네는 포기할 수 없는... 어떻게 해야되나요? 특히 생리전에는 미쳐요ㅠㅠ 내 책상 위에 과자 천지. 하나 먹다보면 고삐 풀려서 계속 먹어요. 특히 저녁에서 새벽 넘어갈때 저 공부하거나 폰하는데 그때 계속 먹어요 엉엉ㅠㅠ 조절 방법 좀
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
집에 사다 놓지를 않아요...
꾹참는방법..ㅡ.ㅡ 저는그래서 하루30그람만 정말먹고플때 먹자하고덜어놓고먹습니다..한달지나니 확실히생각은 덜나긴해요~캐슈넛 앉은자리400한봉지다먹을정도로간식킬러였거드뇨~힘내요~
와ㅠㅠㅠ 감사합니다ㅠㅠ 저도 먹더라도 정해놓고 먹어야겠어요! 감사해용 :)
무얼 먹어도 맛있는걸 어쩐대요
30일 만보 걷기 27일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
집에 사다 놓지를 않아요...
꾹참는방법..ㅡ.ㅡ 저는그래서 하루30그람만 정말먹고플때 먹자하고
덜어놓고먹습니다..한달지나니 확실히생각은 덜나긴해요~
캐슈넛 앉은자리400한봉지다먹을정도로
간식킬러였거드뇨~힘내요~
와ㅠㅠㅠ 감사합니다ㅠㅠ 저도 먹더라도 정해놓고 먹어야겠어요! 감사해용 :)