다이어트 식단
05월 27일( 점심식사 580kcal)
지혜야건강하자
- 2020.05.28 03:06
- 88
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점심 580kcal 10:48
탄수화물(24.5%) 87.39 / 357g
단백질(44.3%) 28.79 / 65g
지방(23.0%) 12.67/ 55g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 두부부침 (1접시, 85g) | 94kcal |
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