다이어트 식단
05월 28일( 점심식사 395kcal)
@k3253
- 2020.05.28 13:16
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수성구 참한상 주꾸미 최대한 천천히 먹고, 맛보기 식으로 먹음 즐겨진다. 뭔가가~~~
점심 395kcal 12:59
탄수화물(12.4%) 44.62 / 360g
단백질(34.7%) 22.91 / 66g
지방(24.2%) 13.33/ 55g
| 쭈꾸미볶음 (1인분, 70g) | 134kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 30g) | 36kcal |
| 묵사발 (1대접, 50g) | 46kcal |
| 도토리묵전 (1인분, 70g) | 84kcal |
| 콩나물 (1봉지, 20g) | 5kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 코다리찜 (1소접시, 10g) | 13kcal |
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