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다이어트 식단

05월 29일( 아침식사 395kcal)

다신등급

Smk1018
  • 2020.05.29 08:24
  • 86
  • 0
아침 395kcal 08:22
탄수화물(16.5%) 51.52 / 312g
단백질(22.8%) 13.00 / 57g
지방(33.3%) 16.00/ 48g
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
 90kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
야채샐러드
(1인분, 150g)
 148kcal
[CU] 믹스커피
(1회, 100ml)
 55kcal
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