다이어트 식단
05월 29일(점심 365kcal)
이쁘게52
- 2020.05.30 04:49
- 135
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단호박닭가슴살피자
점심 365kcal 12:47
탄수화물(12.5%) 40.90 / 327g
단백질(57.4%) 34.45 / 60g
지방(24.2%) 12.12/ 50g
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 토마토소스 (0.5종지, 50g) | 19kcal |
| 구운야채 (1회분, 150g) | 108kcal |
| [상하치즈] 후레쉬 모짜렐라 (1인분, 15g) | 45kcal |
| 단호박 (2회, 200g) | 86kcal |
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