공복 : 50.8
ddu3
어제 조깅 뛰고 폴링하고 난리친거에 비하면 약소한 변화인데..이유를 꼽자면 1. 3일째 화장실을 못갔고2. 어제 밤에 순대 5조각을 집어먹은 것... 오늘은 꼭 변비약을 먹어서라도 뚫어여지 ... ㅠㅠ
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05월 30일( 운동 273kcal)
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