05월 30일( 아침식사 364kcal)
생리 첫날. 먹고싶은거 그냥 먹기.. 청포도랑 단호박 샐러드 그동안 참느라 잘 못먹었던거.. 생리때문에 늦잠자서 아침 못먹었음. 이건 점심이고 이따가 배고프면 저녁 전에 간식 먹자. 아침 약 두 알 복용
양상추 (1인분, 73g) | 8kcal |
청포도 (1회, 32g) | 15kcal |
IHC 유산균 프로바이오틱스 (1포, 2g) | 10kcal |
[다신샵] 밥이곤약 귀리 NEW (1팩, 80g) | 92kcal |
짜먹는 단호박 에그샐러드 (1회, 52g) | 80kcal |
[굽네] 소스가 맛있는 닭가슴살 스파이시커리 (1회, 120g) | 159kcal |
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