간단14일차
*정쏘*
21시간오늘 치팅데이였어용 맛있는 고기고기꼬오기이!!!😍삼겹살마니먹구 목구멍까지 먹은거같아요 ㅋㅋㅋ저탄고지 잘지켰네욤 치팅데이라두 저탄고지 하면먼가 마음이 가벼워요 배는 무겁고 ㅋㅋ😄오늘도 고생하셨습니당 내일도 화이팅간단을 라이프스타일루~😚
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
오~치팅데이를 고기로만 잘 보내셨네요ㅎㅎ대단하세요ㅋ
저도 아침엔 가볍게 야채위주 마지막식사때는 닭가슴살이나 고기를 꼭 먹으려고 노력해요^^ 53까지 퐈이팅 해보아요~~!!(목표가같아서 은근 힘나요~~!!^^)
식단 관리가 정말 힘든것 같아요
4일차 진행
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오~
치팅데이를 고기로만 잘 보내셨네요ㅎㅎ
대단하세요ㅋ
저도 아침엔 가볍게 야채위주 마지막식사때는 닭가슴살이나 고기를 꼭 먹으려고 노력해요^^
53까지 퐈이팅 해보아요~~!!(목표가같아서 은근 힘나요~~!!^^)