다이어트 식단
05월 31일( 아침식사 296kcal)
YumKim
- 2020.05.31 10:13
- 79
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아침 296kcal 09:39
탄수화물(9.2%) 34.28 / 373g
단백질(44.6%) 30.34 / 68g
지방(9.7%) 5.54/ 57g
| 양상추 (1인분, 40g) | 4kcal |
| 상추 (1회분, 20g) | 3kcal |
| [다신샵] 밥이곤약 귀리 NEW (1팩, 80g) | 92kcal |
| [굽네] 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 레드크림커리 (1회, 120g) | 167kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| IHC 유산균 프로바이오틱스 (1포, 2g) | 10kcal |
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