도전! 다이어트신 4기
<다신 4기> 2월 19일 D+6
예전의 나로 돌아갈래~
- 2016.02.19 22:15
- 161
- 0
오늘로써 다신 도전 6일차네요.
심각한 몸살 감기가 조금씩 나아가고있는데 아직도 회복중이라 운동량은 많이 늘리지는 못하겠더라구요~
대신 런닝머신 출근전 30분, 스트레칭 30분
회사오고가고 해서 만보기 7000보 살짝 넘겼네요!
하지만 그만큼 회사 점심두 양 조절해서 먹구 저녁과 간식두 건강하게 먹었습니다!
빨리 감기몸살로부터 회복해서 열심히 운동하고싶어요~
체중을 매일 재었었는데 매일재는게 더 스트레스 인거같아요..그래서 일주일에 한번 또는 2번 정도 잴까 하는데 어떻게 생각하시나요? 체중 너무 많이 재도 좋지 않다는 이야기를 들어서~
다신 4기 모두 힘내서 내일도 파워다이어트해요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
납짝배
N
-
3
정은맘8kg목표
-
4
terria
-
5
SOSOSOYSOSO
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기