59kg 부터 감량시작!
5/31 화이팅
체지방율25프로
- 2020.05.31 22:13
- 194
- 2
시작 60.6
어제 59.2(-1.4)
오늘 59.1(-0.1)
총감량 -1.5
오늘은 몸살이 났는지 몸이 너무 안좋아서
운동도 못했고 식단도 엉망ㅜ
낼부터 다시열심히할께요
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컨디션 조절 잘하셔야되요ㅜㅜ 저도 생리전이라 허리통증이 시작되버려서 많이먹었는데 운동은 많이 못했어요😭
몸챙기는게가장중요해요 다이어트도 건강+외모때문에하는거잖아요 화이팅♥아프지마세요ㅜㅜ