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다이어트 고민&질문

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다이어트 고비때 운동

다신등급

임성빈지노
  • 2014.04.23 20:46
  • 613
  • 2

ㅠㅠㅠ마법기간도 겹치고 시험기간이다 해서 운동도 오늘 힙합 10분 등운동 5분 줌바20분 줄넘기5분 찔끔하다 에라이하고누웠네요ㅠ 어떻게 해야할까요? 학생이라 나가서 운동할 시간도 없고..실내운동은 질리고.. 줄넘기하자니 지금 정강이
쪽이 무리하면 아파서 뛰지도 못하고..어떻게 하죠ㅠ

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    유진희 2014.04.24 18:59

    여기있는 타비타 운동들 따라하세요..시간대비 효과 굳

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    asddfg아자 2014.04.23 23:13

    스쿼트를하세요!! 스쿼트가 진짜좋아요~

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