다이어트 식단
06월 01일( 아침식사 464kcal)
커브스486
- 2020.06.01 06:19
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아침 464kcal 15:43
탄수화물(20.2%) 59.73 / 296g
단백질(47.7%) 25.75 / 54g
지방(33.3%) 15.00/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 81g) | 260kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 80g) | 26kcal |
| [이래] 노니주스 (1회, 30ml) | 10kcal |
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