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다이어트 식단

06월 01일( 점심식사 286kcal)

다신등급

밍미라클
  • 2020.06.01 10:41
  • 188
  • 0

브런치 느낌 내기^^!

06월 01일( 점심식사 286kcal)

점심 286kcal 10:39
탄수화물(2.9%) 9.83 / 336g
단백질(9.8%) 6.06 / 62g
지방(2.7%) 1.36/ 51g
[뚜레쥬르] 탕종법으로 만든 찰진 식빵
(1회, 78g)
 170kcal
새송이버섯
(1개, 15g)
 5kcal
새싹 (알팔파)
(1컵, 13g)
 3kcal
청포도
(1회, 70g)
 32kcal
슬라이스햄
(2장, 40g)
 76kcal
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