다이어트 식단
06월 01일( 점심식사 382kcal)
커브스486
- 2020.06.01 11:39
- 74
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점심 382kcal 15:43
탄수화물(17.6%) 52.01 / 296g
단백질(37.7%) 20.37 / 54g
지방(23.9%) 10.77/ 45g
| 현미콩밥 (1공기, 120g) | 185kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
| 두부 (1회, 110g) | 96kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 25g) | 36kcal |
| 미역국 (1인분, 70g) | 25kcal |
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