5/30 & 5/31 ํญ์ํญ์
5/30 ํญ์ 1
6๊ฐ์๊ฐ ๋ชป๋ณธ ์น๊ตฌ๊ฐ ๋ณด๊ณ ์ถ์ด 2.5์๊ฐ์ ์ฐจ๋ฅผ ๋ชฐ๊ณ ๊ฐ์ด์.
์น๊ตฌ๋ ์ ๋ ๋์ ๋ฐ๋ฆฌ๋ฐ๋ฆฌ ๋จน์๊ฑธ ์ธ๋ค๊ณ ๐คช ๋จน์์ต๋๋ค ใ
๋ง์์์ด์. ์ง์ ๋ง๋ ํฐ๋ผ๋ฏธ์๋ ์น์ฆ์ผ์ดํฌ๋ ์ฌ๋์
๋๋ค โก
์์นจ: ์ปคํผ, ํ๋ฐ๋ณผ ๐คฌ
๋ฆ์ ์ ์ฌ: ๋น ์์ผ, ๋ก๋ณถ์ด
์ ๋
/๊ฐ์: ํฐ๋ผ๋ฏธ์, ์ปคํผ
์์ฌํ ํ์: ์น์ฆ์ผ์ดํฌ
5/31 ๋ฐ์ฑ์ ๋
์กฐ์ ํด์ ๋จน๊ณ ์์๋๋ฐ!! 30์ผ๋ ์ฌ๋์ ์นธ์ตธ๋ฅผ ๋ฐ๊ฒฌํ๊ณ
๋จน์์ต๋๋ค ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
์์นจ: ํ ๋งํ ํ์คํ (ํ์คํ 30g), ๊ณ๋๋ง์ด 1
์ ์ฌ: ๊ทธ ์น์ฆ ์ผ์ดํฌ, ์ปคํผ, ์นธ์ตธ๐คฌ
์ ๋
: ๋๋ (๋นต์ 1/2๋ง)
ํญ์ํ๊ณ ์์ํด์ ์ฐ๊ทธ๋ฌ์ ธ์๋๋ฐ
๊ทธ๋ฃน๋ฐฉ ์๋ฆผ๋ ์ ์ ์ ์ค ๋ค์ ๋์ฌ๋งต๋๋ค!
๊ณ ๋ง์ต๋๋ค ๐
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๊ฐ ์ฐจ๋์. ์น๊ตฌ๋ณด๊ณ ๋ง๋๊ฒ ๋จน์์ผ๋ . ๋ค์ ์ชผ์ด๋ฉด ๋์ก ํ๋ด์ธ์. ํํฅ์ด์ด๊ฐ ์ฝ์ง์์ ธ.
์ธ๊ฐ์ธ์ง๋ผ ๊ฐ๋ ์ ์ ์ค์ ๋์๋๊ฐ ์๋๋ผ๊ตฌ์
์ ๋์ด์ 11์์ ํผ์๋ฅผ ๋จน์ง๋ง์์ผ์ง ํ๋ฉด์ ์ด๋์ ์์์ ์ ์ผ๋ก ๋ค์ด๊ฐ๋๋ผ๊ตฌ์ ใ ใ
์ค๋๋ง์ ์น๊ตฌ๋ง๋ฌ์ผ๋ ๋จน๊ณ ๋๊ณ ํด์ผ์ฃ ~~
์ ๋ ์ค๋ ์ฃผ๋ง ํญ์์ ์์ฒญ ํํํ๊ณ ์์ต๋๋ค...ใ ใ
๊ทธ์น๋ง ํฌ๊ธฐํ๋ฉด ์๋๊ณ ๋ ๋ค์ ~(๋ญ๊ฐ ๋ค๋์ฅ ์ณ๋ฐํด...๐ฟ๐ฟ๐ฟ)
ํ์ธ๋งํธ์ ํ๋ฐ๋ณผ ์๋๋ณด๋ค์..ใ ใ
์ธ๊ตญ์ํ์ ์น๊ตฌ๊ฐ ๋ ์ข์ ๊ฒ ๊ฐ์์.
ํํํ ์๊ฐ ๋ณด๋ด์ จ๊ฒ ์ด์..๐๐