다이어트 일기
06월 01일 (음식 2828kcal, 운동 560kcal)
크로니츠
- 2020.06.01 20:57
- 75
- 0
- 음식
- 운동
2828/ 2793
560/ 466
성공
(59)
아침식사 : 905kcal (32.00%)
| 귀리밥 | 325kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 도토리묵 | 66kcal |
| 소불고기 | 489kcal |
오전 간식 : 463kcal (16.37%)
| [소와나무] 비피더스 명장 포도 | 60kcal |
| [파리바게뜨] 호두파운드케익 | 250kcal |
| 밤식빵 | 88kcal |
| 슬라이스치즈 | 65kcal |
점심식사 : 521kcal (18.42%)
| [CJ] 햇반 찰보리밥 | 348kcal |
| 오이 | 19kcal |
| 명란젓 | 39kcal |
| 쌈장 | 40kcal |
| 청양고추 | 25kcal |
| 배추김치 | 50kcal |
오후 간식 : 280kcal (9.90%)
| [소와나무] 비피더스 명장 사과 | 55kcal |
| [롯데] 초코퍼지 | 150kcal |
| 호두 | 26kcal |
| 아몬드 | 14kcal |
| [테일러] 푸룬 1개 | 22kcal |
| 건포도 | 13kcal |
저녁식사 : 659kcal (23.30%)
| 리코타치즈샐러드 | 193kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| 군고구마 | 124kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 아몬드 | 14kcal |
| 발사믹드레싱 | 27kcal |
| 연어 | 106kcal |
| 두부 | 88kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
운동 : 560kcal
| 자전거 타기 | 320kcal |
| 자전거 타기 | 240kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기