자기만족형 🍀관리하는 여자🍀
#200601 (DAY1)
fat12
1
- 2020.06.02 00:14
- 143
- 2
다이어트시작하기 딱 좋은 날짜네요~ㅋㅋㅋ
*하루 목표*
30번 씹기 ✔️
물 1L 이상 ✖️
매일 운동하기 ✔️
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*식단*
아: x
점: 현미밥 홍게된장찌개 고등어구이한마리
간: 아이스라떼
저: 소불고기300g 양상추샐러드 참깨드레싱
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*운동*
요가20분
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ㅋㅋㅋ 그런 뭔가 딱! 해야할것같고
하면 기분좋게 시작할수있을것같은ㅋㅋ
생각들이 비슷비슷하신게지용ㅋㅋㅋ
생각해보니 진짜 그렇네요~~~
6월1일 월요일!^^
다이욧 스타트~~*