다이어트 식단
06월 02일( 아침식사 602kcal)
마름tantan
- 2020.06.02 08:57
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아침 602kcal 08:55
탄수화물(23.2%) 72.99 / 315g
단백질(65.7%) 38.09 / 58g
지방(37.1%) 17.83/ 48g
| 수박 (1회, 500g) | 180kcal |
| 호두 (1알, 14g) | 91kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| [본죽] 삼계죽 (1그릇, 100g) | 141kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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