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다이어트 식단

06월 02일(점심 193kcal)

다신등급

귤째미

  • 2020.06.02 09:22
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06월 02일(점심 193kcal)

처음 만들어본 두유파스타!! 진짜 크림파스타 같은 맛이 나서 신기했다 ㅋㅋ 치즈 한 장 넣고~ 파마산이랑 닭가슴이랑 버섯!

점심 193kcal 09:01
탄수화물(3.8%) 12.49 / 331g
단백질(23.7%) 14.43 / 61g
지방(20.8%) 10.63/ 51g
[매일] 매일두유 99.89
(1팩, 100ml)
50kcal
[서울우유] 쭈욱 늘어나는 체다치즈
(1매, 22g)
65kcal
팽이버섯
(1회, 50g)
10kcal
파마산치즈
(1회분, 10g)
43kcal
소금
(1인분, 3g)
1kcal
[대림선] 실곤약
(1봉지, 200g)
24kcal
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