다이어트 식단
06월 02일( 아침식사 336kcal)
최윤정1981
- 2020.06.02 10:13
- 60
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아침 336kcal 10:07
탄수화물(7.7%) 27.83 / 362g
단백질(14.9%) 9.84 / 66g
지방(15.9%) 8.76/ 55g
| 식빵 작은것 (1조각, 25g) | 69kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [남양] 1/2지방식이섬유치즈 (1장, 18g) | 40kcal |
| [오뚜기] 딸기잼 (1회분, 12g) | 32kcal |
| 밀크커피우유 (1잔, 200ml) | 106kcal |
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