다이어트 식단
06월 02일( 저녁식사 428kcal)
양갱이y
- 2020.06.02 18:34
- 18
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저녁 428kcal 18:29
탄수화물(11.1%) 35.52 / 321g
단백질(53.3%) 31.44 / 59g
지방(39.5%) 19.34/ 49g
| 우유 (1.5컵, 300ml) | 183kcal |
| [남양유업] 드빈치 체다 슬라이스 치즈 (1장, 20g) | 60kcal |
| 땅콩조림 (1소접시, 20g) | 81kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 김 (4장, 4g) | 36kcal |
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