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다이어트 식단

06월 01일( 오전간식 987kcal)

다신등급

딩동댕대학교
  • 2020.06.02 19:27
  • 154
  • 0
오전간식 987kcal 22:16
탄수화물(22.1%) 106.30 / 482g
단백질(84.1%) 74.05 / 88g
지방(39.4%) 29.12/ 74g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
 177kcal
가자미구이
(2회, 200g)
 314kcal
해물파전
(3/4인분, 112g)
 180kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
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