다이어트 식단
06월 02일( 저녁식사 497kcal)
다E어터
- 2020.06.02 20:24
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저녁 497kcal 19:57
탄수화물(8.5%) 37.47 / 443g
단백질(56.6%) 45.86 / 81g
지방(22.4%) 15.25/ 68g
| 훈제연어 (1회, 160g) | 273kcal |
| 상추 (1회분, 303g) | 54kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 180g) | 51kcal |
| 오렌지 (1개, 130g) | 57kcal |
| 양파장아찌 (1회, 60g) | 24kcal |
| 케이퍼(절임) (1회, 10g) | 2kcal |
| 레몬알리올리드레싱 (1회, 8g) | 28kcal |
| [오뚜기] 홀스래디쉬 (1회분, 2g) | 8kcal |
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