다이어트 식단
06월 02일( 저녁식사 375kcal)
웅이정이
1
- 2020.06.02 20:43
- 6
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저녁 375kcal 20:41
탄수화물(8.6%) 29.96 / 347g
단백질(46.9%) 29.55 / 63g
지방(28.6%) 15.14/ 53g
| 쌈무 (8장, 96g) | 24kcal |
| 깻잎 (8장, 8g) | 3kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| [한성기업] 크레미 (1낱개, 98g) | 98kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
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