6월 3일 수공체
유지는그만
어제 쇼핑하며 외식했더니 증량이네요ㅜㅜ오늘은 엄마건강검진이라서 또 외식해야하는데 집에 오면 운동이라도 가야겠네요~~오늘도 화이팅^^
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어제 쇼핑하면서 외식으로 백그램 증량이면 양호입니다~^^ 칭구님 어머니 잘 모시고 다녀오세요.
오늘 날씨 덥데요 넘 무리하지마시고 화이팅!
오늘도 화이팅 ^^
06월 03일( 아침식사 10kcal)
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어제 쇼핑하면서 외식으로 백그램 증량이면 양호입니다~^^
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