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다이어트 식단

06월 03일( 아침식사 535kcal)

다신등급

비니수호맘
  • 2020.06.04 09:53
  • 88
  • 0
아침 535kcal 09:51
탄수화물(32.7%) 107.39 / 328g
단백질(35.2%) 21.09 / 60g
지방(6.9%) 3.43/ 50g
상추
(5장, 35g)
 5kcal
양배추
(3회, 300g)
 72kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
김
(1장, 1g)
 9kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
 139kcal
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